Πόσιμη Νηστειακή Κετογονική Δίαιτα

Διατροφική Νηστειακή Κετογονική Δίαιτα

The_Mediterranean_Diet_4WEEKS
Ηπόσιμη κετογονική δίαιτα  είναι η γρηγορότερη και ασφαλέστερη δίαιτα στον κόσμο στο αδυνάτισμα, γαι μείωση βάρους και λίπους.

Είναι ένα πολύ εξειδικευμένο πρόγραμμα αδυνατίσματος, με δυνατότητα πλήρως ελέγχου της κέτωσης που δημιουργούμε και την δυναμική της δράσης της.

Η πόσιμη κετογονική δίαιτα. Αυτό μας επιτρέπει να παίρνουμε στα χέρια μας τον απόλυτο έλεγχο αδυνατίσματος.

Εφαρμόζεται με την χρήση ειδικού πρωτεϊνικού εμπλουτισμένου διαλύματος, στις ανάγκες που θα μας ορίσει η μεταβολική και η οργανική κατάσταση κάθε ατόμου.
Είναι μια άκρως προσωπική και Δυναμική Κετογονική Δίαιτα.

  • Χωρίς ζύγισμα τροφών
  • Για άντρες, γυναίκες
  • Με ελάχιστο μαγείρεμα
  • Εύκολη στην εφαρμογή
  • Για εργαζόμενους και μή

Η πόσιμη κετογονική δίαιτα . Αυτό μας επιτρέπει να παίρνουμε στα χέρια μας τον απόλυτο έλεγχο μείωσης λίπους  και αδυνατίσματος. Είναι μια αυστηρά ελεγχόμενη ΚΕΤΟ – ΝΗΣΤΕΙΑΚΗ δίαιτα. Δηλαδή περιέχει στην λογική της και το Intermittent Fasting
Εφαρμόζεται με την χρήση ειδικού πρωτεϊνικού εμπλουτισμένου διαλύματος, στις ανάγκες που θα μας ορίσει η μεταβολική και η οργανική κατάσταση κάθε ατόμου.
Είναι μια άκρως δυναμική, και αυτό πιστοποιεί την δράση της στο λίπος.

 

Είναι η ιδανική λύση για άτομα που χρειάζονται μια πολύ γρήγορη απώλεια λίπους και βάρους για οποιονδήποτε λόγο. Αυτό μπορεί να είναι η κυτταρίτιδα που είναι λίπος για λόγους αισθητική και ομορφιάς, είτε να χρειαζόμαστε μια ταχύτατη μείωση βάρους και λίπους για κάποιο κοινωνικό γεγονός, είτε για λόγους υγείας να χρειαζόμαστε μια ταχύτατη μείωση βάρους σε συγκεκριμένο χρόνο και ημερομηνίες.

Η πόσιμη κετογονική δίαιτα είναι μη σταθερή δίαιτα (non stable diet) και γι΄αυτό τα προγράμματα της, είναι μικρής διάρκειας και δρουν στο αποτελεσματικά στην μείωση λίπους.

Είναι η ταχύτερη – γρηγορότερη (express) στην απώλεια βάρους και λίπους και ίσως ή καλύτερη θεραπεία για άτομα με διαταραχές λιπιδίων στο αίμα και λιπώδη διήθηση ήπατος (λιπώδες ήπαρ).

Στον τομέα του αδυνατίσματος και της αισθητικής είναι η ποιο αποτελεσματική δίαιτα παγκοσμίως.

Η απώλεια βάρους κυμαίνεται από 5-12 % του βάρους μας ανάλογα με το πρόγραμμα.

 

Η πόσιμη κετογονική δίαιτα . Αυτό μας επιτρέπει να παίρνουμε στα χέρια μας τον απόλυτο έλεγχο μείωσης λίπους  και αδυνατίσματος. Είναι μια αυστηρά ελεγχόμενη ΚΕΤΟ – ΝΗΣΤΕΙΑΚΗ δίαιτα. Δηλαδή περιέχει στην λογική της και το Intermittent Fasting
Εφαρμόζεται με την χρήση ειδικού πρωτεϊνικού εμπλουτισμένου διαλύματος, στις ανάγκες που θα μας ορίσει η μεταβολική και η οργανική κατάσταση κάθε ατόμου
Είναι μια άκρως δυναμική, και αυτό πιστοποιεί την δράση της στο λίπος.
Είναι η ιδανική λύση για άτομα που χρειάζονται μια πολύγρήγορη απώλεια λίπους και βάρουςγια οποιονδήποτε λόγο. Αυτό μπορεί να είναι η κυτταρίτιδα που είναι λίπος για λόγους αισθητική και ομορφιάς, είτε να χρειαζόμαστε μια ταχύτατη μείωση βάρους και λίπους για κάποιο κοινωνικό γεγονός, είτε για λόγους υγείας να χρειαζόμαστε μια ταχύτατη μείωση βάρους σε συγκεκριμένο χρόνο και ημερομηνίες.

Η κέτωση ως αποτέλεσμα της κετογονικής δίαιτας είναι μια φυσική μεταβολική κατάσταση που υπάρχει σχεδόνπλήρη ανορεξία και κανένα αίσθημα πείνας κατά την εφαρμογή της δίαιτας.

Είναι η πιο αποτελεσματική δίαιτα στην κυτταρίτιδα, μιας και στοχεύει το τοπικό λίπος. Είναι ιδανική δίαιτα για διαταραχές βάρους, ανθεκτικές σε οποιαδήποτε άλλη δίαιτα ακόμα και σε αποτυχία χειρουργικής Βαριατρικής.

Η πόσιμη κετογονική δίαιτα, διεγείρει το μεταβολισμό, αναγκάζοντας το οργανισμό να στραφεί αποκλειστικά, στην καύση λίπους. Είναι ίσως η καταλληλότερη δίαιτα για άτομα με προβλήματα μεταβολισμού ή φυσιολογικές καταστάσεις που μειώνεται ο μεταβολισμός όπως η εμμηνόπαυση.

Είναι κατάλληλη επίσης, για άτομα με διαταραχή της καμπύλης της ινσουλίνης ή αλλιώς αντίσταση της ινσουλίνης, ώστε να βοηθήσει στην ομαλοποίηση του ορμονολογικού ρολογιού (insulin hormone clock).

H Πόσιμη Κετογονική Δίαιτα είναι μια θεραπευτική δίαιτα. Όπως όλες οι κετογονικές δίαιτες είναι μη σταθερές δίαιτες (non stable diets) και δεν μπορούν να είναι διατροφές ως τρόπος ζωής.
Η κετογονική δίαιτα είναι μια ιδιαίτερη και προσωπική δίαιτα. Η εφαρμογή της χρειάζεται ιατρό ειδικό στην διατροφή του ανθρώπου και βαθιά γνώση βιοχημείας. Η δίαιτα αυτή είναι περισσότερο μια δίαιτα θεραπευτική και έχει προταθεί για πολλαπλά οφέλη υγείας.

Τα αυξημένα επίπεδα κετόνης που προέρχονται από αυτήν την δίαιτα δηλώνουν ανεπιφύλακτα αυξημένη καύση λίπους. Σε αντιδιαστολή με την κλασική κετογονική δίαιτα η μοναδική πηγή λίπους που μπορεί να βρεθεί για να καεί είναι το λίπος από τις λιπο-αποθήκες μας.

Στο αδυνάτισμα, στο τοπικό, στην κυτταρίτιδα είναι η πιο επιστημονική και αποτελεσματική δίαιτα.

Ως μια τροποποιητική δίαιτα μπορεί να παρουσιάσει και ορισμένες παρενέργειες.

Μπαίνοντας σε κέτωση, ο οργανισμός αλλάζει την πηγή καυσίμου του από τη γλυκόζη (υδατάνθρακα) στο λίπος. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κάποια από τις ακόλουθες ανεπιθύμητες ενέργειες:

  • Απώλεια ηλεκτρολυτών
  • Keto-Flu (Κέτο-γρίπη)
  • Αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου όπως δυσκοιλιότητα
  • Κράμπες στα πόδια
  • Κακοσμία στόματος – αναπνοής
  • Απώλεια ενέργειας

Με την κατάλληλη εισαγωγή και προετοιμασία συνήθως αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι ανεπαίσθητες και προσωρινές. Αν υπάρξουν συνήθως μπορούν να αποκατασταθούν άμεσα με κατάλληλους χειρισμού στην κέτωση και κάποια φαρμακευτική αγωγή.

Πόσιμη Κετογονική Δίαιτα & Αδυνάτισμα

Οι μεταβολικές δράσεις της κετογονικής δίαιτας είναι πολυδιάστατες στο αδυνάτισμα. Σχετίζονται τόσο με την μείωση της βουλιμίας την μείωση του σωματικού βάρους, την μείωση του λίπους αλλά και με πολλούς άλλους παράγοντες που συνδέονται άμεσα με το τελικό αποτέλεσμα.

ΜΕΙΩΣΗ ΛΙΠΟΥΣ – ΛΙΠΙΔΙΩΝ

Η κετογονική δίαιτα από την φύση της σημαίνει εξεσημασμένη καύση λίπους. Το αποτέλεσμα είναι η μείωση των λιποαποθηκών μας και η μείωση των λιπιδίων.

ΚΕΝΤΡΟΓΕΝΗ ΑΝΟΡΕΞΙΑ

Η κατάσταση Κέτωσης που επέρχεται ο οργανισμός κατά την διάρκεια μια κετογονικής δίαιτας προκαλεί κεντρογενή ανορεξία. Δηλαδή διακοπή του αισθήματος της πείνας.

ΑΥΞΗΣΗ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΥ

Η κετογονική δίαιτα λόγω της υψηλής καύσης λίπους είναι η μοναδική δίαιτα που ενδυναμώνει τους μηχανισμούς καύσης λίπους. Επίσης κατευθύνει τις νέες γενεές κυττάρων να έχουν ισχυρούς μηχανισμούς καύσεων.

Η γρηγορότερη και αποτελεσματικότερη δίαιτα στον κόσμο για το αδυνάτισμα και την μείωση λίπους !

Πόσιμη Νηστειακή Κετογονική Δίαιτα
LIQUID FASTING ΚΕΤΟ

Για κάθε πρόγραμμα Πόσιμης Κετογονικής Δίαιτας οι φάσεις είναι 5 και είναι απαραίτητες για κάθε κύκλο προγράμματος. Ο λόγος είναι πολλαπλός αλλά ο κυριότερος είναι η συνεργασία του οργανισμού σε μια συνεχή απώλεια λίπους και βάρους.

ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΔΡΑΣΗ
Προετοιμασίας 3 έως 7 ημέρες Για την εξάντληση των αποθεμάτων γλυκόζης και την εισαγωγή στην Κέτωση.
Πόσιμη Δίαιτα (*) 3 έως 10 ημέρες

Εξαρτάται από το πρόγραμμα.

Υψηλή Κέτωση.
Αποθεραπείας 7 ημέρες Εισαγωγή στον υδατάνθρακα.
Σταθεροποίησης 7 ημέρες Για την αποκατάσταση τυχόν δυσκοιλιότητας και εισαγωγή στην κανονική διατροφή.
Συντήρησης 7 ημέρες Πλήρης ομαλοποίηση της διατροφής και των μεταβολικών λειτουργειών του οργανισμού.

Λειτουργεί και ως μεσοδιάστημα για τον επόμενο κύκλο.

(*) Η διάρκεια της πόσιμης φάσης ποικίλει ανάλογα με το ποιο πρόγραμμα θα επιλέξουμε να κάνουμε. Επίσης οι πόσιμες ημέρες μπορεί να είναι διακοπτόμενες ή συνεχόμενες.

Η διάρκεια της Πόσιμης Κετογονικής Δίαιτας ποικίλει ανάλογα με το πόσες ημέρες διαρκεί η πόσιμη φάση.

ΠΟΣΙΜΕΣ ΗΜΕΡΕΣ ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΑΠΩΛΕΙΑ
3 Πόσιμες Ημέρες 27 ή 31 ημέρες.

Εξαρτάται από τις ημέρες προετοιμασίας.

5% του σωματικού βάρους.
5 Πόσιμες Ημέρες 29 ή 33 ημέρες.

Εξαρτάται από τις ημέρες προετοιμασίας.

7% του σωματικού βάρους.
7 Πόσιμες Ημέρες 31 ή 35 ημέρες.

Εξαρτάται από τις ημέρες προετοιμασίας.

10% του σωματικού βάρους.
10 Πόσιμες Ημέρες 34 ή 39 ημέρες.

Εξαρτάται από τις ημέρες προετοιμασίας.

12% του σωματικού βάρους.

 

Τα προγράμματα της Πόσιμης Κετογονικής Δίαιτας  χωρίζονται σε δύο μεγάλες κατηγορίες.
Αν η δίαιτα στις πόσιμες ημέρες είναι αμιγώς πόσιμη ολόκληρη την ημέρα ή έχουμε και ένα βραδινό φαγητό.

  • Συνεχόμενη Πόσιμη – FASTING
  • Διακοπτόμενη Πόσιμη – INTERMITTENT FASTING

Καθώς επίσης υπάρχει και ένας δεύτερος διαχωρισμός στο αν επιθυμούμε ή πρέπει οι πόσιμες ημέρες να είναι συνεχόμενες η εναλλάξ δηλαδή μια ημέρα πόσιμη και η επόμενη φαγητό.

Τα προγράμματα Κλασικής Κετογονικής Διατροφής καλύπτουν ολόκληρο το φάσμα του υπέρβαρου και της παχυσαρκίας κατά τον κανόνα του BMI.

Οι δίαιτες αποστέλλονται σε έντυπη μορφή. Αντικαταβολή με courier!
Η αποστολή γίνεται αφού πρώτα έχετε έρθει σε επικοινωνία με τον Ιατρό και ακολούθως σας αποσταλεί email, ώστε να εγγραφείτε στην πλατφόρμα του “dietstore.gr” και ολοκληρώσετε την αγορά σας.

ΠΟΣΙΜΗ ΚΕΤΟΓΟΝΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ

Μeat & Poultry

Πόσιμη Κετογονική Δίαιτα με χαμηλά λιπαρά και με βάση το κρέας και τα πουλερικά.

ΠΟΣΙΜΗ ΚΕΤΟΓΟΝΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ

Fish & Sea Fruits

Πόσιμη Κετογονική Δίαιτα με χαμηλά λιπαρά και με βάση το ψάρι και τα θαλασσινά.

Φόρμα Επικοινωνίας

Επικοινωνήστε μαζί μας για ενημέρωση και την επίλυση κάθε απορία σας!


    Θέμα Ενδιαφέροντος



    Γράψτε πόσο κάνει το παρακάτω αποτέλεσμα που σας ζητείτε στο πεδίο "Type your answer".

    What is 6 x 1 ?



    Καλέστε μας!

    Μπορείτε να έχετε άμεση τηλεφωνική επικοινωνία από τις 10:00πμ έως τις 7:30μμ.